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Oisix(オイシックス)と宅配クック123はどっちがおすすめ？5つの項目で比較！

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2023.08.31

人気の食事宅配である「Oisix(オイシックス)」と「宅配クック123」を4つの項目で比較してみました。

今回は、食事宅配を利用する際に基本となる「1.サービス」「2.配送」「3.メニュー」「4.料金」「5.口コミ評判」を徹底比較しています。両社の良いところと悪いところを包み隠さずお伝えしていきます。

これからどちらを利用しようか迷っている方の参考になれば幸いです。

「Oisix(オイシックス)」と「宅配クック123」を5つの項目で比較しました！

1.サービスで比較取り扱い商品、サービスの特徴、注文方法、お試しセットの有無、支払い方法、定期解約方法などで比較してみました。
2.配送で比較対応エリア、配達周期、配送方法、配達日時指定、置き配サービスなどで比較してみました。
3.メニューで比較メニュー数、週替わりメニューの有無、主食の有無、おかずの品数、調理方法、保存方法、賞味期限、栄養とカロリー、最低注文食数などで比較してみました。
4.料金で比較入会金・年会費、1食あたりの値段、割引サービス、送料の料金で比較してみました。
5.口コミ評判で比較それぞれを良い口コミと悪い評判で比較してみました。

上記の5つの項目で、Oisix(オイシックス)と宅配クック123を比較してみました。知りたい項目からチェックできるようにクリックして飛べるようになっています。

1.「Oisix(オイシックス)」と「宅配クック123」をサービスで比較！

比較項目Oisix(オイシックス)宅配クック123
サービスの特徴・独自の「たべもの安心宣言」に基づいた安心安全な食材
・合成保存料と合成着色料は一切不使用
・ヴィーガンメニューあり
・ミールキットは有名店や有名シェフとのコラボメニューもあり		・1日1食からOK(注文は１食単位。前日夕方までの注文で翌日お届け可能)
・昼・夕お届け可能(昼食・夕食は異なるメニューを作りたて常温でお届け)
・年中無休(土日祝日も営業。日替わりメニューを毎食お届け)
・優れた栄養バランス(ご高齢者の嗜好と健康面を考えたおいしいメニューを管理栄養士が作成)
・こだわりの調理法(魚は骨をとり、お肉は一口大にするなど、食べやすさに配慮した調理法)
・アレルギー、刻み対応可能(希望に応じてメニューの差替えや刻み、おかゆなどの対応可)
・お届け時に安否を確認(お弁当は一声お声がけし、手渡しが原則)
取り扱い商品野菜/フルーツ/乳製品/加工食品/米/パン/麺類/ミールキット/冷凍食品/調味料/お菓子/飲料
高齢者専門宅配弁当
・普通食
・幸たんぱく食
・カロリー・塩分調整食
・たんぱく・塩分調整食
・透析食
・やわらか食
・ムースセット食
・消化にやさしい食
・健康ボリューム食
・朝食(昼食・夕食をご利用の方が対象のサービス)
・おせち
注文方法WEBサイト/アプリWEBサイト/電話
お試しセットの有無ありあり
支払い方法
おいしっくすくらぶ会員
・コンビニ、郵便局、ゆうちょ銀行での支払い
・クレジットカード
・楽天ペイ
・口座振替
おいしっくすくらぶ会員以外
・コンビニ、郵便局、ゆうちょ銀行での支払い
・クレジットカード
・楽天ペイ
・代金引換
・毎回現金払い
・月に1回または2回の現金まとめ払い
・月に1回の振り込み払い
・口座振替(一部店舗)
定期解約方法WEB定期便なし

「Oisix(オイシックス)」と「宅配クック123」のサービスの違いは、サービスの特徴、取り扱い商品、注文方法、支払方法、定期解約方法です。

Oisix(オイシックス)は、「食材」の宅配サービス。独自の安全基準で厳選した、有機野菜やフルーツ、畜産物、魚介類などの食材を取り扱っています。

肉や卵は育て方や飼育場所も確認でき、大人も子どもも安心して食べることができるよう配慮されています。

対する宅配クック123は、高齢の方の嗜好と健康面を考え管理栄養士がメニューを作成した「お弁当」の宅配サービス。

お弁当は手渡しが原則なので、お届け時に安否を確認してもらえます。

注文は、Oisix(オイシックス)は、WEBサイトかアプリから、宅配クック123は、WEBサイトか電話から行います。

お試しセットの有無は、Oisix(オイシックス)は初回限定のお得な内容のお試しセットがあります。

宅配クック123は、65歳以上で初めてご注文の方のみ普通食が無料でお試しできます。

支払方法は、Oisix(オイシックス)は、クレジットカード、コンビニ、郵便局、ゆうちょ銀行、楽天ペイの基本の支払方法の他に、定期便購入時には口座振替が、都度購入では代金引換が利用できます。

宅配クック123は、現金、振り込み払いの他に、一部店舗では口座振替も利用できます。

宅配クック123には定期便のシステムはありませんが、Oisix(オイシックス)を定期注文した場合の解約はWEBサイトから行います。

2.「Oisix(オイシックス)」と「宅配クック123」を配送で比較！

比較項目Oisix(オイシックス)宅配クック123
対応エリアヤマト運輸での配送ができない地域を除く全国一部地域を除く全国
配達周期毎週か隔週の定期便と都度注文が選べる毎日(都度注文のみ)
配送方法ヤマト運輸自社スタッフによる手渡し
配達日時指定◯(日時ともに指定可能)日にち(曜日)指定可
置き配サービス×〇(事前に配達店舗と不在時の打ち合わせが必要)

「Oisix(オイシックス)」と「宅配クック123」の配送の違いは、配達周期、配送方法、配達日時指定です。

サービス対応エリアは、どちらも一部地域を除く全国です。

配達周期は、Oisix(オイシックス)は、毎週か隔週お届けの定期便、もしくは必要な時のみ都度注文もできます。

一方で宅配クック123は、都度注文のみで定期注文は受けていません。

配達方法は、Oisix(オイシックス)はヤマト運輸、宅配クック123は自社スタッフによる配送です。

配達日時は、Oisix(オイシックス)は、日時ともに指定ができ、宅配クック123は日にちもしくは曜日のみ指定ができます。

Oisix(オイシックス)は、置き配サービスには対応していませんが、宅配クック123は、事前に配達店舗と打ち合わせをしておけば置き配可能です。

3.「Oisix(オイシックス)」と「宅配クック123」をメニューで比較！

比較項目Oisix(オイシックス)宅配クック123
メニュー数冷凍のお弁当は約10種
食材などを含めると約4,500品以上		11コース
週替わりメニューの有無なし(不定期で変更はあり)あり
主食の有無ありあり(おかず＋ごはんセットを選択)
おかずの品数3〜5品3～6品(メニューにより異なる)
調理方法電子レンジなし(電子レンジで加熱可)
保存方法冷凍常温
賞味期限到着日＋22日～57日配食後2時間以内
栄養とカロリー制限なし(栄養成分の記載あり)・普通食：144～314kcal・食塩相当量3.0g以下
・幸たんぱく食：247kcal、たんぱく質20g以上、食塩相当量3g以下
・カロリー・塩分調整食：228～252kcal、食塩相当量2.0g未満
・たんぱく・塩分調整食：284～344kcal、たんぱく質10.0g以下、カリウム500mg以下・リン170mg以下、食塩相当量2.0g未満
・透析食：228～252kcal、たんぱく質14.4～17.6g、カリウム600mg以下、リン225mg以下、食塩相当量2.0g未満
・やわらか食：128～230kcal、食塩相当量3.0g以下
・ムースセット食：280～296kcal、食塩相当量2.0g未満
・消化にやさしい食：140～197kcal、食塩相当量2.0g未満
・健康ボリューム食：264～464kcal、食塩相当量3.0g以下(1ヵ月平均）
※いずれもおかず1食あたり
・朝食：パンセット1食あたり400～480kcal前後、塩分は0.5g前後、おじやセット1食あたり130～160kcal前後、塩分は1.2～1.9g前後
最低注文食数1食～1食〜

次にメニュー内容の比較のため、「Oisix(オイシックス)」はパッとOisix(オイシックス)の冷凍弁当と「宅配クック123」のお弁当で比較しました。

お弁当を注文した場合の「Oisix(オイシックス)」と「宅配クック123」のメニューの違いは、メニュー数、週替わりメニューの有無、調理方法、保存方法、賞味期限、栄養とカロリーです。

メニュー数は、パッとOisix(オイシックス)の冷凍弁当は、大戸屋とのコラボメニューを含め常時約10種類の展開です。

一方で宅配クック123は、ご自身の健康状態や噛む力によって選べる昼・夜メニューが9コースと、パン・おじやから選べる朝食、おせちの合計11コースのラインナップです。

Oisix(オイシックス)は、週替わりメニューはありませんが、新商品が出たり不定期でメニューが変わり、宅配クック123は日替わりとなっています。

主食の有無は、Oisix(オイシックス)はごはんつき、宅配クック123はごはんつきメニューを選択できます。

1食分のお弁当に入っているおかずの数は、Oisix(オイシックス)は3～5品で、5種類以上の野菜が使用されています。

宅配クック123は3～6品と、メニューによって異なります。

調理方法は、Oisix(オイシックス)は電子レンジでチンするだけ。宅配クック123はつくりたてのお弁当なので、そのままもしくは電子レンジでチンして、すぐに食べられます。

保存方法は、Oisix(オイシックス)は、冷凍で賞味期限は受け取った日から22日または57日と、お弁当の内容によって異なります。

対する宅配クック123は常温保存のため、賞味期限は配食後2時間以内です。

Oisix(オイシックス)は栄養成分の記載はあるものの、カロリーや糖質などの制限はされていません。

宅配クック123は、すべてのコースでカロリーと食塩相当量が調整されていて、たんぱく質やカリウム、リンも同時に調整されているコースもあります。

最低注文食数は、どちらも1食～です。

4.「Oisix(オイシックス)」と「宅配クック123」を料金値段で比較！

※税込み価格Oisix(オイシックス)宅配クック123
入会金・年会費無料無料
1食あたりの値段800円前後
※冷凍弁当の場合		・普通食：ごはんつき594円/おかずのみ540円
・幸たんぱく食：ごはんつき670円/おかずのみ616円
・カロリー・塩分調整食：ごはんつき831円/おかずのみ777円
・たんぱく・塩分調整食：ごはんつき831円/おかずのみ777円
・透析食：ごはんつき831円/おかずのみ777円
・やわらか食：ごはんつき831円/おかずのみ777円
・ムースセット食：ごはんつき831円/おかずのみ777円
・消化にやさしい食：ごはんつき831円/おかずのみ777円
・健康ボリューム食：ごはんつき734円おかずのみ/680円
・朝食：パン118円～/おじや216円
割引サービスまとめ買い割引
定期会員は送料割引		なし
送料・定期会員：0円～1,400円
・定期会員以外：0円〜1,800円
※注文金額や地域配送先により異なる
※注文金額1,199円までは冷凍手数料200円		無料

「Oisix(オイシックス)」と「宅配クック123」の料金の違いは、1食あたりの値段、割引サービス、送料です。

どちらも入会金や年会費などは無料です。

1食あたりの値段は、パッとOisix(オイシックス)のお弁当は800円前後、ミールキットは2人前1,058円～と、選ぶ商品によって異なります。

宅配クック123はコースや主食の有無によって値段が違い、ごはんつきのお弁当では594円～831円の価格帯です。

宅配クック123には割引サービスはありませんが、Oisix(オイシックス)は、お弁当のまとめ買いで5〜7%オフです。

送料は、宅配クック123は無料ですが、Oisix(オイシックス)は、注文金額や配送先により送料が異なります。配送先が本州かつ定期便の申し込みなら、税抜6,000円以上の購入で送料は無料になります。

5.「Oisix(オイシックス)」と「宅配クック123」を口コミ評判の人気度で比較！

【Oisix(オイシックス)の口コミ評判】
気になる口コミもSNS上でチェック！詳しい内容は、Oisix(オイシックス)の口コミまとめ記事で紹介しているので、簡潔にご紹介します。

初めて利用してみたOisix買い物いく手間、メニュー考えることいらず買い物行くのも、料理するのも面倒か時に便利かもー✨子育て終わって、夫婦2人暮らし世代に助かる〜-(X(旧Twitter)より引用)

買い物に行く手間が省けるとの口コミです。

レシピもついているので料理するのも面倒な時に献立を考える必要もないそうです。

食事の準備に時間をかけたくない時は、レンジで温めるだけのnosh(ナッシュ)などもおすすめです。


10分以内に調理できたとの口コミです。

仕事が遅くなってもスーパーに寄る必要もなく、簡単に夕食の準備ができるのはありがたいようです。

遅い時間の食事でもヘルシーで安心なワタミの宅食ダイレクトなどもチェックしてみてください。


無添加と無農薬にこだわった食材は安心との口コミです。

献立を考える時間や買い物の手間が省けて、味も毎日違うので子どもたちも喜んでたくさん食べてくれるそうです。

湯煎や流水解凍で食べられるわんまいるなども時短になりおすすめです。

 

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自分では思いつかないような料理が作れるとの口コミです。

料理が苦手な人も料理好きな人も、今まで作ったことのないアイデアがもらえるようです。

映えも意識される方には、おしゃれなトレイ入りのニチレイフーズダイレクト@HOMEBAR(アットホームバル)などもおすすめです。

 

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ゴミがたくさん出てしまうとの口コミです。

全ての野菜が別々に包装されているため、小分けにされていて調理するには便利な反面、環境問題も気になるようです。

ゴミ問題に対応し、お弁当の容器を回収して再生利用しているワタミの宅食なども検討してみてください。

【宅配クック123の口コミ評判】
気になる口コミもSNS上でチェック！詳しい内容は、宅配クック123の口コミまとめ記事で紹介しているので、簡潔にご紹介します。


歯茎で美味しく食べられたという口コミです。

お弁当を届けてくれる配達スタッフもとても感じが良かったそうです。

噛む力が弱まってきた方には、食材をやわらかく調理したやわらかダイニングの冷凍弁当もおすすめです。


容器を捨てられることが魅力という口コミです。

宅配場所の融通が利いて配達間違えがないので配達日数を増やしたそうです。

食事制限のコースが充実しているDr.つるかめキッチンなども必要な時だけ注文できます。

★★★★★
毎日お弁当を届けてくれて、安否確認もしてくれるので安心!

栄養バランスも考えて、美味しくて値段も届けてくれる割には５９４円(税込)は安いのでは?-(グーグルマップより引用)

毎日お弁当を届けてもらう際に安否確認もしてもらえるという口コミです。

美味しくて栄養バランスも考えてあるので安いと感じているようです。

コスパの良さでは、筋肉食堂DELIやRIZAPサポートミールなども人気です。

★★★★★
冷凍食を温めて食べるのではなく、作り立ての食事を届けてもらえるサービスが気に入って宅配クック123を利用しています。

高齢者向けに栄養のバランスが調整されていて、塩分や糖分を過剰に摂取せずに済むのも魅力的です。

全てのメニューが噛みやすい硬さの食材を使っているので、歯が弱い自分でも問題なく食べられます。

利用者が料理の味に飽きないように豊富なメニューが用意されていて、魚の骨は全て取り除かれていたりと食べやすさを重視しているのも気に入った点です。

アレルギーが出る食材を一切使わないメニューを選べるおかげで、体調が悪化しないか心配せずに宅配食の味を楽しめています。-(みん評より引用)

作り立ての食事を届けてもらえるとの口コミです。

栄養バランスや食べやすさに配慮された豊富なメニューのおかげで食事を楽しめているそうです。

塩分や糖質に気を使っている方には、ウェルネスダイニングなどもおすすめです。


メニューのバリエーションが少ないという口コミです。

魚メニューが多めで、調理法もほぼ決まっているそうです。

メニューの偏りが気になる方は、ご自身でメニューを選べる三ツ星ファームや、好き嫌いに合わせてメニューを提案してもらえるDELIPICKSサブスクリプション(旧シェフボックス)などもチェックしてみてください。

「Oisix(オイシックス)」をおすすめの方はこんな人！

  • 産地や安心・安全な食材にこだわる人
  • スーパーに行く手間を省きたい人
  • 時短調理で自炊したい人
  • シェフ監修や人気店とのコラボメニューも楽しみたい人
  • お得な内容のお試しセットを注文したい人

「Oisix(オイシックス)」は、農薬や添加物、合成保存料、合成着色料などの使用を制限した安心安全な食材が特徴です。

食材の品質や産地など、食の安全性にこだわる人におすすめです。

野菜だけでなくお肉や魚、たまごなど、毎日の食生活に欠かせない食品が豊富にラインナップされた「Oisix(オイシックス)」。

自炊をしたいけどスーパーに行く時間がない人、ミールキットを使って時短調理したい人にも最適です。

ミールキットなら、毎日の献立に悩む必要もありません。

また、DEAN & DELUCA(ディーン・アンド・デルーカ)や平田牧場など、名店やブランドの商品もラインナップされています。

Oisix(オイシックス)のミールキットなら、他にはない有名シェフや人気店監修によるコラボメニューも豊富です。

さらに初回限定で注文できるOisix(オイシックス)のお試しセットは、季節やキャンペーン内容によって異なりますが通常価格より大幅な割引価格で注文できます。

人気のミールキットやOisix(オイシックス)こだわりの新鮮野菜、フルーツなどがお手軽な価格で試せますよ。
オイシックスの公式サイトはこちら

「宅配クック123」をおすすめの方はこんな人！

  • 食べやすさや栄養面も重視したお弁当を食べたい人
  • 1食から気軽にお弁当を頼みたい人
  • 臨機応変で柔軟な対応を求める人
  • 宅配時に家族の異変などに気づいてもらいたい人
  • まずはお試しで味を確認してみたい人

「宅配クック123」は、ご高齢の方の嗜好と健康面を考え、栄養バランスに優れたメニューを管理栄養士が作成しています。

魚は骨をとり、お肉は一口大にするなど、食べやすさに配慮した調理法なので、栄養面に不安がある方や、咀嚼が苦手な方にもおすすめです。

また、カロリー・塩分・タンパク質が調整されたコースもあるので、制限が必要な方も安心です。

注文は必要なタイミングで、1日1食から届けてもらえます。前日夕方までの注文で翌日お届け可能なので、急な予定が入った場合などにも気軽に注文できます。

要望に応じてメニューの差し替えや、刻み・おかゆなどの対応も可能です。

支払方法やお届け先の指定も柔軟に対応してもらえるので、いろいろと相談してみると良さそうです。

お弁当は一声お声がけし、手渡しが原則。一人暮らしなどで、外部の人と話す機会があまりない方にもおすすめです。

「もしも」の場合は事前に指定した緊急連絡先に連絡してもらえるので、離れて暮らすご家族も安心です。

要望に応じてメニューの差し替えや、刻み・おかゆなどの対応も可能です。

支払方法やお届け先の指定も柔軟に対応してもらえるので、まずは相談してみるとよさそうです。

さらに、65歳以上で初めて注文する方なら、普通食を1食無料でお試しできますよ。
宅配クック123の公式サイトはこちら

まとめ

いかがでしたでしょうか。今回は人気の食事宅配「Oisix(オイシックス)」と「宅配クック123」の違いを5つご紹介してきました。

Oisix(オイシックス)と宅配クック123は結構比較して検討する方も多いのですが、実は「Oisix(オイシックス)」と「nosh(ナッシュ)」で比較する方の方が多いんです。

詳しくは「Oisix(オイシックス)とnosh(ナッシュ)はどっちがおすすめ？5つの項目で比較！」こちらにまとめましたので気になる方はぜひ読んでみてくださいね。

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